今週は、三河にいても、大阪の実家同様に生活が出来るかのチャレンジの週でした。
実際には、実家生活では出来ない「負荷」をかけてみることにも、チャレンジした週でした。
「よくできたんちゃうかな!?」
と言える結果だったと、自分では思っています。
毎朝欠かさなかったのは、最寄駅までの通勤シミュレーションです。
出勤時間(午前7時過ぎ)に合わせて、自宅を出発して、自宅の最寄駅まで行く。
「そんな単純なこと!?」と思われるかもしれません。
ですが、毎朝起きる時に、「あちこち」から「拒否反応」が出ました。
月曜日は「頭痛」が出て、火曜日は「腹痛」が出て、それ以降はずっと「下半身全体の痛み」が出ました。
その度に、「今日はやめとこ」という気持ちが頭をかすめました。
でも、
「それでは何も始まらない。命までは取られない。」と自分を奮い立たせて、毎朝続けることが出来ました。
月曜日と火曜日は、最寄駅から戻って、午後に「ウォーキング」でした。
ですが、水曜日と木曜日は、最寄駅まで行った足で、そのまま「広めの公園」までウォーキング。
ウォーキングから戻ると、大体9時前くらいかな!?
ウォーキングの距離は、大阪にいる時と同じ「12,000歩」です。
今日、金曜日は事前に上司にアポを取っておいて、実際に電車に乗って職場に出向き、1時間ほど「面談」をさせていただきました。
上司と「職場」で会うのは、2か月半ぶりになります。
前回と違って、「明るい表情」で話せるようになっていた僕を見て、少し安心してくださりました。
僕にとっても、「平常心」で「面談」が出来たことは大きな収穫でした。
それに、上司だけでなく、出会った職場の方々からも「温かいお言葉」を頂戴出来てうれしかったです。
帰宅後に「ドッと」疲れが襲って来ましたが、これも想定の範囲内で収まったので、まあヨシとしましょう。
今週は「もらいもの」ではなくて、自分で撮った写真です!
3日(木)の「ウォーキング」の時に、公園で撮影した「さくら」です!
やっぱり春は、「さくら」が一番!
今日から始まる「プロ野球」も楽しみやけどね(笑)。